Belang van kniebeschermers

Belang van kniebeschermers
Je knieën zijn de grootste gewrichten in je lichaam en zijn cruciaal voor elk type rechtopstaande activiteit, zoals staan , lopen en rennen. Zoals de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen aangeeft, terwijl je kniegewricht vooraan wordt beschermd door een klein bot genaamd patella of "knieschijf", is de patella zelf zeer vatbaar voor breuken.

Je knieën zijn de grootste gewrichten in je lichaam en zijn cruciaal voor elk type rechtopstaande activiteit, zoals staan , lopen en rennen. Zoals de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen aangeeft, terwijl je kniegewricht vooraan wordt beschermd door een klein bot genaamd patella of "knieschijf", is de patella zelf zeer vatbaar voor breuken. (ref 1) Kniebeschermers kunnen helpen om je knieschijf te beschermen en bieden een schokabsorptie voor andere delen van je knie.

Video van de dag

Algemene bescherming

Kniebeschermers kunnen een effectieve beschermer zijn tijdens fysieke activiteiten voor werk, tijdens sport en recreatie. Bijvoorbeeld, volgens de medische apparatuurfabrikant, AliMed, voor degenen van wie het werk veel hurken en knielen vereist, bieden kniestukken demping tussen het kuitbeen en de hoge die de spanning van de botten, ligamenten en karren van de kniegewrichten vermindert terwijl ze in een knieën zitten. . (ref 2) Ook meldt het Bastyr Center for Natural Health dat het gebruik van kniebeschermers in verband werd gebracht met een daling van 56% van het risico op knieletsels bij middelbare scholieren. (ref 3) Daarnaast adviseert Durango Orthopaedics dat wanneer ze zich bezighouden met recreatieve activiteiten zoals rolschaatsen, kniebeschermers de patella kunnen beschermen tegen breuken tijdens een harde val. (ref 4)