Oorzaken van hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn

Oorzaken van hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn
Iemands schedel, nek en schouders zijn met elkaar verbonden door spierweefsel en bindweefsel. Pijn in deze gebieden kan worden veroorzaakt door tal van factoren, waaronder een traumatisch letsel, spierspanningen en diep verwezen pijn van triggerpoints - hyperirritibele knobbeltjes in een strakke spierbundel - in andere delen van het lichaam.

Iemands schedel, nek en schouders zijn met elkaar verbonden door spierweefsel en bindweefsel. Pijn in deze gebieden kan worden veroorzaakt door tal van factoren, waaronder een traumatisch letsel, spierspanningen en diep verwezen pijn van triggerpoints - hyperirritibele knobbeltjes in een strakke spierbundel - in andere delen van het lichaam. Pijn in één van deze gebieden kan een focus hebben en niet gerelateerd zijn aan de functie en gezondheid van de anderen, of het kan diffuus zijn en direct gerelateerd zijn aan musculoskeletale problemen in een van de andere gebieden.

Video van de dag

Traumatisch letsel

Traumatisch letsel kan hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn veroorzaken. Volgens de Mayo Clinic, bijna de helft van de Amerikaanse troepen beoordeeld voor chronische hoofdpijn na een tournee van dienst hebben een geschiedenis van milde hoofd trauma, vaak veroorzaakt door blootstelling aan ontploffing. De Mayo Clinic merkt op dat hoofdpijn veroorzaakt door trauma doorgaans binnen enkele weken verdwijnt, hoewel sommige maanden maanden of zelfs jaren kunnen aanhouden.

De Spine Universe-website stelt dat traumagerelateerde nekpijn, met name whiplash-geïnduceerde nekpijn, de zachte weefsels van de nek beschadigt en meestal wordt veroorzaakt door snelle extensie- en flexiebewegingen van hoofd en nek. Whiplash-letsels komen vaak voor bij een persoon die tijdens het rijden achterwaarts is gekeerd. Pijn van ernstige whiplash-gerelateerde nekletsels kan het gevolg zijn van schade aan de volgende structuren: tussenwervelgewrichten, schijven, ligamenten, cervicale spieren en zenuwwortels.

Volgens de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen komt traumagerelateerde schouderpijn vaak voor en kan deze worden veroorzaakt door fracturen, schoudergewrichtsdislocaties en tranen in de ligamenten en de capsule rond de schouder. Gangbare bronnen van schoudertrauma zijn vallen en ongevallen met motorvoertuigen.

Spierspanningen

Spierspanningen kunnen hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn veroorzaken. Volgens het Universitair Gezondheidscentrum van de Universiteit van Georgia kunnen spanningshoofdpijn ontstaan ​​door nekspierstammen en soms - vooral bij kinderen - kan een verkeerd aangebrachte bril een spanningshoofdpijn veroorzaken door oog- of oculaire spierspanning.

Op de website van Spine Health staat dat nekspierstammen - met micro-tranen in de spiervezel - pijnlijk kunnen zijn en kunnen worden veroorzaakt door een plotselinge kracht, een ongeschikte slaaphouding of een slechte houding. De website merkt op dat terwijl vele episoden van nekpijn geen identificeerbare anatomische oorzaak hebben, nekspierspanningen te wijten zijn aan een specifieke weke delenbeschadiging waarbij een of meer van de nekspieren betrokken zijn.

Spierspanningen beïnvloeden ook de schouder en kunnen schouderpijn veroorzaken. Schouderspierspanningen - met name spanningen van de spieren van de rotator-manchet, die het schoudergewricht stabiliseren en beschermen - komen vaak voor bij atleten die zweepbewegingen van de arm uitvoeren, zoals honkbalspelers, waterpolo-spelers en volleyballers.

Trigger Point Pain

Triggerpoints kunnen hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn veroorzaken. Volgens Dr. Devin Starlanyl bij de FibroDoc. org-website, de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn wordt verwezen naar pijn van myofasciale triggerpoints. Er zijn talloze hoofdhuid- en schedelspieren waarin zich triggerpoints kunnen ontwikkelen, waaronder de frontalis, occipitalis, temporalis en de extrinsieke oogspieren.

Triggypunten komen vaak voor bij patiënten met musculoskeletale pijn in de cervicale wervelkolom. Triggerpoints bevinden zich vaak in de volgende nekspieren: de suboccipitale groep, bovenste trapezius, levator-scapulae en splenius-capitis en cervicis. Triggerpunten in de nek kunnen zich ontwikkelen en pijn veroorzaken door een slechte houding, stress en andere factoren.

Schouderspier-triggerpoints kunnen pijnlijk zijn en schouderstoornissen veroorzaken. Triggerpoints in de schouderspieren kunnen verwijzen of pijn veroorzaken in andere delen van het lichaam. Volgens de website van het sportletsel Bulletin kunnen triggerpoints in de spier van de subscapularis - die op de arm werken om hem naar binnen te draaien - leiden tot triggerpoints op de satelliet of op afstand in de spieren rond de elleboog en pijn in de elleboog veroorzaken, bovendien naar de schouder.