De beste hardloopshort voor heren

De beste hardloopshort voor heren
De juiste uitrusting in elke sport kan u een voorsprong geven en uw comfort en vermogen verbeteren. Hardlopen is niet anders. Er zijn twee hoofdrassen voor heren hardloopshorts. Conventionele hardloopshorts of trainingsbroeken worden meestal gemaakt van een ruimvallende stof die beweging niet belemmert.

De juiste uitrusting in elke sport kan u een voorsprong geven en uw comfort en vermogen verbeteren. Hardlopen is niet anders. Er zijn twee hoofdrassen voor heren hardloopshorts. Conventionele hardloopshorts of trainingsbroeken worden meestal gemaakt van een ruimvallende stof die beweging niet belemmert. Compressie shorts, aan de andere kant, gebruik spandex vezels om strak over uw huid te passen, comprimeren uw spieren om de bloedstroom te verhogen.

Video van de dag

Los en Limber

De beste conventionele hardloopshorts voor heren moeten lichtgewicht, sneldrogend en ruim zitten. Deze shorts zijn vaak gemaakt van polyester of nylon, met een spandex-tailleband om te voorkomen dat ze tijdens een hardloop wegglijden. De beste hardloopshort is ook voorzien van een vochtafvoerende voering, die extra ondersteuning biedt voor een comfortabele, stevige pasvorm. De Mountain Hardwear Refueler Short heeft al deze functies, terwijl we slechts 3. 5 gram wegen, zodat je kunt rennen zonder je geremd te voelen. Voor een kortere track-achtige short is de Nike 2 "Distance Short een van de beste.

Een smallere pasvorm

Compressie is een relatief nieuwe functie van hardloopbroek dat veel concurrerende hardlopers de prestaties van hun beenspieren lichtjes verhoogden Een uitgebreide studie uitgevoerd door de Universiteit van Erlangen-Nürnberg in Duitsland vond een 2. 1 tot 6. 2 procent toename in de aerobe en anaërobe drempels van hardlopers die compressie gebruikten Deze toename in spierefficiëntie ging ook gepaard met een anekdotisch rapport van minder pijn door hardlopers die de korte broek gebruikten, wat een voordeel kan zijn in spierherstel.

Comprimeren voor succes < Compressiebroekjes zijn duurder dan traditionele hardloopshorts omdat er veel meer in hun ontwerp is verwerkt Een voorbeeld van de beste compressiebroekjes is de Salomon EXO S-Lab korte maillot, die is ontworpen om de belangrijkste spiergroepen te ondersteunen met een anatomische pasvorm Als u op zoek bent naar iets a wat meer flatterend, Salomon produceert ook de Exo S-Lab Twinskin Short, die hetzelfde ontwerp heeft met een ingebouwde buitenbroek, waardoor ze meer op je normale hardloopshort lijken.

Geef de man een keuze

Als je op zoek bent naar nieuwe hardloopshorts, kun je beide typen bij kortere of langere runs proberen en zien welke je voorkeur heeft. Uiteindelijk moet je comfort de prioriteit zijn, omdat je je geen zorgen meer hoeft te maken over je kleding en je kunt focussen op je run. Als je het niet prettig vindt om in compressiebroek te lopen, kun je misschien niet optimaal presteren, wat het voordeel van verhoogde spierefficiëntie tenietdoet. De beste hardloopshorts smelten naadloos samen met je hardloopvorm zonder je te beperken of je concentratie te breken.Je kunt een ideale short voor jezelf creëren door een paar ondersteunend hardloopondergoed te combineren met een buitenbroekje, zodat je de voordelen krijgt die je wilt zonder functies die je niet nodig hebt.