De best lopende shirts

De best lopende shirts
Of u nu traint voor uw eerste marathon of nonchalant met vrienden rent, het recht lopende hemd kan een verschil maken in hoeveel u van uw hardloop geniet. Verschillende factoren kunnen u helpen bij het vinden van de beste running shirts voor uw behoeften. De drie F's - pasvorm, mode en stof - kunnen je helpen precies te vinden wat je nodig hebt.

Of u nu traint voor uw eerste marathon of nonchalant met vrienden rent, het recht lopende hemd kan een verschil maken in hoeveel u van uw hardloop geniet. Verschillende factoren kunnen u helpen bij het vinden van de beste running shirts voor uw behoeften. De drie F's - pasvorm, mode en stof - kunnen je helpen precies te vinden wat je nodig hebt.

Video van de dag

Vind de juiste pasvorm

->

Damesshirts voor dames hebben een snit die bij hun rondingen past. Photo Credit: John Howard / Digital Vision / Getty Images

Zoals Cinderella haar perfecte schoen vindt, kan het enige tijd duren voordat het vinden van de juiste pasvorm voor een hardloopshirt. Het is belangrijk dat het shirt niet te strak zit, omdat dit de bloedsomloop kan beïnvloeden en ongemak kan veroorzaken tijdens het hardlopen. Bovendien kan een te los shirt je natuurlijke beweging verzwakken en slepen veroorzaken, wat invloed kan hebben op je tijd als het gaat om hardlopen. Veel merken maken shirts die specifiek zijn ontworpen voor vrouwen, wat ervoor zorgt dat alle lopers overlopende shirts kunnen vinden die het best bij hen passen.

Evalueer de stof

->

Hoogwaardige stof kan lopende overhemden comfortabel maken - zelfs op warme dagen. Photo Credit: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

Katoen, polyester en spandex zijn de meest gebruikte stoffen voor het dragen van shirts. Polyester en spandex bieden voordelen om je huid koel en droog te houden. In een uitgave van 'Environmental Considerations' uit 2006 bleek uit een studie van de Rocky Mountain University of Health Professions dat het type shirtweefsel niet bijdraagt ​​aan de temperatuurregulatie. Vochtafvoerende stoffen hebben echter ook andere voordelen. weg van je huid, op hun beurt helpen ze het wrijven tegen je huid te verminderen, waardoor schaafproblemen worden voorkomen

Je persoonlijkheid uitdrukken

< ! -

->

De mode van vandaag stelt je in staat je fitnesskleding van de straat naar je sociale leven te brengen. Photo Credit: Photodisc / Photodisc / Getty Images

Het kiezen van de kleur en ontwerp van een hardloopshirt is net zo belangrijk als het vinden van de juiste pasvorm en stof. In de zomermaanden, bijvoorbeeld, raadt Bob Glover, auteur van "The Runner's Handbook", aan om een ​​lichtgekleurd shirt te dragen om de zon te weerkaatsen, Je koeler houden.

Als het gaat om design, zijn er een aantal opties. Brands richten zich op het creëren van fashiona getailleerde shirts met duimgaten, hoodies en geborduurde accenten die je kunt dragen voor van alles, van trainen tot hardlopen of met vrienden op bezoek. Vanwege deze opties kunnen hardlopers overhemden vinden die hen helpen hun persoonlijkheid en gevoelens te uiten.

Waar te koop

Als u de juiste pasvorm, mode en stof voor u weet, kunt u gemakkelijker de juiste running shirts vinden voor uw behoeften.Speciaal lopende winkels, gevestigd in gemeenschappen over het hele land, hebben merken die gespecialiseerd zijn in onderstellen. Sportwinkels verkopen ook een verscheidenheid aan hardloopkleding. Online winkels zijn een andere optie om te winkelen voor het runnen van shirts. Ze bieden de mogelijkheid om selecties te vinden die u kunt vinden in zowel speciaalzaken als sportwinkelzaken.