De beste kruiden voor schildkliergezondheid

De beste kruiden voor schildkliergezondheid
Als je schildklier niet goed werkt, zal het hormoon dat door de klier wordt geproduceerd, geen juiste niveaus bereiken, waardoor je ofwel moe bent en met onverklaarbare gewichtstoename of snel afvallen terwijl je niet kunt ontspannen of slapen. In sommige gevallen kan een ontstoken schildklier leiden tot stadia van zowel een overactieve als een te trage schildklier, waarbij elke fase verschillende behandelingen vereist.

Als je schildklier niet goed werkt, zal het hormoon dat door de klier wordt geproduceerd, geen juiste niveaus bereiken, waardoor je ofwel moe bent en met onverklaarbare gewichtstoename of snel afvallen terwijl je niet kunt ontspannen of slapen. In sommige gevallen kan een ontstoken schildklier leiden tot stadia van zowel een overactieve als een te trage schildklier, waarbij elke fase verschillende behandelingen vereist. Sommige kruiden en mineralen kunnen helpen de klachten van een slecht functionerende schildklier te verminderen, maar raadpleeg altijd uw arts voor de juiste dosering en voor mogelijke bijwerkingen en geneesmiddelinteracties.

Video van de dag

Kruiden voor hyperthyreoïdie

De American Thyroid Association meldt dat primaire symptomen van hyperthyreoïdie, ook wel overactieve schildklier genoemd, nervositeit, overmatig gewichtsverlies, snelle hartslag en slapeloosheid omvatten . Hyperthyreoïdie treedt op wanneer de klier te veel van het schildklierhormoon in het systeem produceert.

Bugleweed kan helpen overactieve schildklier te stabiliseren, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. UMMC beveelt aan om bugelwortel te maken van 2 gram van het gedroogde kruid. Citroenbalsemthee kan alleen of met wantswier worden gebruikt om hyperthyreoïdie te behandelen. Gebruik 2 eetlepels. gedroogde citroenmelisse.

Drink drie keer per dag een kopje moederdag thee voor de snelle hartslag die gepaard gaat met een overactieve schildklier. Gebruik 2 gram bij het zetten van thee. Een enzym geëxtraheerd uit ananas, het supplement bromelaïne, lijkt de ontsteking te kalmeren. Wanneer dit gebeurt in de schildklier, kan dit hyperthyreoïdie veroorzaken. UMMC stelt voor om driemaal daags 250 tot 500 mg bromelaïne te nemen.

Als u een kurkuma supplement neemt elke keer dat u bromelaïne inneemt, kan de effectiviteit van de laatste toenemen, merkt UMMC op. Neem 500 mg doses.

Kruiden voor hypothyreoïdie

Een te trage schildklier of hypothyreoïdie treedt op wanneer de schildklier het schildklierhormoon te weinig produceert. Symptomen zijn onder meer vermoeidheid, gewichtstoename, rillingen, spierkrampen en zware menstruatie bij vrouwen.

De kruidenthee coleus forskohlii lijkt te helpen de schildklier te werken door de hoeveelheid van het hormoon dat het produceert te verhogen, volgens UMMC. Neem driemaal daags 50 tot 100 mg.

Hawthorne kan helpen bij het verlagen van een hoog cholesterolgehalte, een symptoom dat soms gepaard gaat met een trage schildklier. Neem tweemaal per dag 500 mg capsules om dit effect tegen te gaan, suggereert UMMC.

Het nemen van blaaswier is alleen aan te raden wanneer een te trage schildklier kan worden gekoppeld aan een jodiumtekort, wat in de westerse wereld zeldzaam is, volgens UMMC. Neem de hoog-jodium blaaswier van zeewier alleen als dit wordt voorgeschreven door een arts.

Kruiden voor de algemene schildkliergezondheid

UMMC geeft paardestaart, kelp en haverstro uit als drie botanische stoffen "rijk aan mineralen die de schildklierfunctie kunnen bevorderen."Bovendien gaat het onderzoek verder naar het mineraal selenium, dat voorkomt in bepaalde voedingsmiddelen en kruiden, waaronder tarwekiemen, frambozenblaadjes, luzerne, kliswortel, ginseng en duizendblad. Selenium komt ook in capsulevorm. Medline Plus merkt op dat de specifieke seleniumsoorten effectiviteit van de schildklierfunctie blijft onduidelijk, maar mensen met natuurlijke tekortkomingen van het mineraal ontwikkelen vaak schildklierproblemen.Selenium kan helpen met de ziekte van Grave aan de schildklier en struma, maar vraag uw arts naar het laatste onderzoek en de voor- en nadelen van toevoeging van selenium- rijk voedsel of kruiden aan uw dieet of het nemen van supplementen.

"Selenium speelt een rol in de schildklierfunctie en is nodig om het immuunsysteem goed te laten werken", merkt UMMC op. "In de meeste gevallen weten wetenschappers echter niet of laag seleniumgehalten zijn een oorzaak of een gevolg van de ziekte. "